Hautpflegetipps und -routine für Männer, die Exzellenz suchen

Table of Contents Show

In der heutigen Zeit, wo das Bewusstsein für Gesundheit und Wohlbefinden stetig wächst, ist es an der Zeit, einige veraltete Vorstellungen über Männer und Hautpflege zu überdenken. Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Männerhaut weniger Pflege benötigt als Frauenhaut. Tatsächlich hat die Männerhaut ihre eigenen, einzigartigen Bedürfnisse und Herausforderungen.

Die Haut eines Mannes unterscheidet sich in mehreren wesentlichen Aspekten von der einer Frau. Sie ist in der Regel dicker, neigt eher zu Öligkeit und ist täglichen Belastungen wie der Rasur ausgesetzt. Diese Faktoren können zu spezifischen Hautproblemen führen, wie eingewachsenen Haaren, Reizungen und einem erhöhten Risiko für Akne und andere Hautunreinheiten.

Herkömmliche Kosmetikprodukte können für Männerhaut unzureichend oder sogar kontraproduktiv sein. Viele dieser Produkte enthalten Inhaltsstoffe, die die Haut reizen oder die Poren verstopfen können, was besonders problematisch für Männer mit öliger oder zu Akne neigender Haut ist.

Hautpflegetipps und -routine für Männer

Männer haben aufgrund des höheren Testosteronspiegels typischerweise einen fettigen Hauttyp. Aber auch trockene, gereizte Haut kommt häufig vor, weil Männer ihre Haut oft vernachlässigen oder denken, sie bräuchten kein Produkt zur Pflege ihrer Haut. Aber auch die Haut von Männern altert, ist der Sonne und der Umwelt ausgesetzt und benötigt daher auch Pflege und Schutz.

1. Warum brauchen Männer eine Hautpflege Routine?

Hautpflege für Männer ist ein Thema, das oft unterschätzt wird, doch die Unterschiede zwischen Männer- und Frauenhaut sind signifikant und erfordern eine angepasste Pflege. Männerhaut ist in der Regel dicker, produziert mehr Talg und ist täglichen Belastungen wie der Rasur ausgesetzt. Diese Faktoren beeinflussen die Pflegebedürfnisse massgeblich.

Männer Gesichtspflege Basics

Was braucht Männerhaut wirklich? Ich habe 3 einfache Hautpflegeschritte für Männer:

1. Reinigung: Die Gesichtspflege Routine beginnt mit der Reinigung. Eine gründliche, aber sanfte Reinigung ist entscheidend, um die Poren von überschüssigem Öl, Schmutz und abgestorbenen Hautzellen zu befreien. Dies verhindert Hautprobleme wie Akne und sorgt für ein frisches Hautgefühl. 

2. Feuchtigkeitspflege: Nach der Reinigung ist die Feuchtigkeitspflege ein unverzichtbarer Schritt. Männerhaut kann, trotz ihrer Neigung zu Öligkeit, dehydriert sein, besonders nach der Rasur. Eine gute Feuchtigkeitscreme beruhigt die Haut, versorgt sie mit notwendiger Feuchtigkeit und stärkt die Hautbarriere.

3. Sonnenschutz: Ein weiterer wichtiger Aspekt der Gesichtspflege für Männer ist der Sonnenschutz. Männerhaut ist genauso anfällig für UV-Schäden wie Frauenhaut. Regelmässige Anwendung eines Sonnenschutzmittels mit hohem Lichtschutzfaktor schützt nicht nur vor Sonnenbrand, sondern auch vor vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs.

2. Der coole Kerl-Guide zu Hauttypen 

Na klar, Jungs! Bevor wir tiefer in die Hautpflege Routine eintauchen, lasst uns erstmal die grundlegenden Hauttypen durchgehen. So könnt ihr leicht herausfinden, welcher Hauttyp ihr seid und dementsprechend die passenden Produkte auswählen.

1. Trockene Haut: Wenn deine Haut oft spannt, schuppt oder rau ist, hast du wahrscheinlich trockene Haut. Trockene Haut kann durch Umweltfaktoren wie kaltes Wetter oder Heizungsluft verstärkt werden. Du benötigst Produkte, die intensive Feuchtigkeit spenden und die Hautbarriere stärken.

2. Ölige Haut: Glänzt deine Haut oft und neigt zu Unreinheiten oder Akne? Dann hast du vermutlich ölige Haut. Dieser Hauttyp produziert überschüssigen Talg, was zu einem glänzenden Aussehen führt. Leichte, nicht komedogene Feuchtigkeitscremes und regelmäßige, gründliche Reinigung sind hier das A und O. 

3. Mischhaut: Bei der Mischhaut sind manche Gesichtsbereiche (meist die T-Zone: Stirn, Nase, Kinn) ölig, während andere Bereiche normal oder trocken sind. Mischhaut erfordert eine ausgewogene Pflege, die die öligen Bereiche reguliert, ohne die trockenen Stellen zu vernachlässigen.

4. Normale Haut: Dieser Hauttyp ist der Traum vieler: nicht zu ölig, nicht zu trocken. Normale Haut hat eine ausgeglichene Talgproduktion und neigt selten zu Unreinheiten. Trotzdem ist eine regelmäßige Pflegeroutine mit Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz wichtig, um die Haut gesund zu halten.

Gesichtspflege Tipps Männer

3. Hautpflege Männer trockene Haut

Hier sind meine beste Hautpflege Tipps für trockene Haut bei Männern:

1. Reinigung: Wähle Reinigungsprodukte, die frei von aggressiven Sulfaten, PEGs und Emulgatoren sind. Reinigungen mit Zucker und Kokos-Tenside sind milder und nicht schädlich für die Hautbarriere. Aloe Vera, Panthenol und milde Fruchtsäure sind super für die Haut. 

2. Feuchtigkeitscreme zur Stärkung der Hautbarriere: Achte darauf, dass deine Feuchtigkeitscreme Inhaltsstoffe enthält, die die Hautbarriere aufbauen und den Feuchtigkeitsverlust verhindern. Suche nach Produkten mit Ceramiden, Lipiden und anderen nährenden Inhaltsstoffen.

3. Spezifische Seren: Ein Serum vor der Feuchtigkeitscreme aufzutragen, kann wirklich bei der Trockenheit helfen. Hyaluronsäure ist ein perfekter Feuchtigkeitsspender für trockene Haut. Vitamin C ist auch eine grossartige Option für den Tag, um zusätzlichen antioxidativen Schutz zu bieten. 

4. Nährende Nachtcreme: Eine reichhaltige Nachtcreme, mit mehr Lipide, unterstützt die nächtliche Regeneration und Nährstoffversorgung der Haut.

4. Hautpflege Männer unreine Haut

Unreine Haut benötigt spezielle Inhaltsstoffe, um sie unter Kontrolle zu halten. Hier sind meine besten Haarpflegetipps für unreine Haut:

1. Gründliche Reinigung: Wähle Reinigungsprodukte, die speziell für unreine Haut formuliert sind. Produkte mit milden Tensiden, wie Zucker- oder Kokos-Tenside, reinigen effektiv, ohne die Hautbarriere zu schädigen. Inhaltsstoffe wie Fruchtsäure und Salicylsäure können besonders hilfreich sein, da sie tief in die Poren eindringen und Unreinheiten lösen. Reinige 2-mal täglich.

2. Feuchtigkeitspflege mit nicht-komedogenen Inhaltsstoffen: Verwende Feuchtigkeitscremes, die die Haut nicht zusätzlich belasten. Leichte Formulierungen mit Inhaltsstoffen wie Aloe Vera oder Niacinamid, Retinol und Schieferöl sind ideal, da sie Feuchtigkeit spenden, ohne die Poren zu verstopfen. 

3. Spezifische Seren: Wir möchten die Talgproduktion reduzieren, Entzündungen beruhigen und Unreinheiten verringern. Azelainsäure und Niacinamid sind grossartige Seren, die vor dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme angewendet werden sollten. Retinol ist auch nachts hervorragend, um die Haut zu regenerieren und die Talgproduktion zu regulieren.

4. Regelmässiges Peeling: Ein sanftes Peeling 1-2 Mal pro Woche hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hauterneuerung zu fördern. Produkte mit AHA- oder BHA-Säuren sind hierfür besonders geeignet. Fruchtenzyme sind auch sehr empfehlenswert, um der Haut ein tiefes und gründliches Peeling zu geben.

5. Tägliche Männer Gesichtspflege Tipps

Klar, manche von euch wollen vielleicht mehr machen, andere weniger. Kein Stress! Wenn ihr es einfacher halten wollt, haltet euch einfach an die grundlegenden Hautpflegetipps, die ich oben erwähnt habe. Nachfolgend kommt meine Empfehlungsliste für eure tägliche Hautpflege.

Männer Gesichtspflege Routine

1. Reinigung: Wasch dein Gesicht zweimal täglich. Wenn du ölige, normale oder Mischhaut hast, starte deinen Tag mit einem Reinigungsmittel, das idealerweise Fruchtsäuren und Salicylsäure enthält. Dadurch entsteht ein saurer pH-Wert auf deine Haut, der sich positiv auf eine gesunde Haut auswirkt.  Bei trockener Haut ist Milchsäure super, da sie ein Natural Moisturizing Factor (NMF) ist.  Achte unbedingt darauf, schädliche Inhaltsstoffe zu meiden, die deine Haut austrocknen und die schützende Hautbarriere beschädigen können, wie zum Beispiel Emulgatoren und PEGs.

2. Peeling: Ein bis zweimal pro Woche solltest du ein mildes Peeling verwenden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hauterneuerung zu fördern. Hier würde ich ein Fruchtsäurepeeling oder eine Frucht Enzyme Peeling empfehlen, um die Poren zu reinigen und oberflächliche tote Hautzellen zu entfernen. Fruchtsäurepeelings haben zudem den zusätzlichen Vorteil, dass sie auch Anti-Aging wirken.

3. Rasur: Falls du dich rasierst, verwende immer ein scharfes Rasiermesser und ein qualitativ hochwertiges Rasiergel oder -schaum. Nach der Rasur empfehle ich dir, ein Serum aufzutragen, um deine Haut zu beruhigen und zu hydratisieren. Hyaluronsäure ist da eine ideale Wahl. Danach kannst du deine Feuchtigkeitscreme auftragen.

4. Feuchtigkeitspflege: Vergiss nicht, jeden Tag eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden, die zu deiner Haut passt. Ja, Männer brauchen auch Feuchtigkeitscreme für ihre Haut, am besten zweimal am Tag. Ich empfehle Produkte mit Ceramiden, Hyaluronsäure und Antioxidantien wie Vitamin C, Ferulasäure oder Resveratrol – die sind echt super, weil sie tief in deine Haut eindringen und sie lange schön feucht halten und die Zellen von freie Radikalen schützen.

5. Sonnenschutz: Ein unverzichtbarer Schritt in jeder Hautpflege Routine ist der Sonnenschutz. Verwende täglich einen Breitband-Sonnenschutz mit mindestens LSF 30, um deine Haut vor schädlichen UVA- und UVB-Strahlen zu schützen.

6. Zusätzliche Seren: Je nachdem, was deine Haut gerade braucht, kannst du auch noch andere Produkte wie Seren oder Augencremes in deine Pflegeroutine einbauen. Produkte mit Antioxidantien, Vitamin C oder Retinol sind zum Beispiel super, um das Aussehen deiner Haut zu verbessern.

7. Nachtcreme: Bevor du ins Bett gehst, trage eine reparierende Nachtcreme auf, um die Hautregeneration über Nacht zu unterstützen. Wenn du auf Anti-Aging stehst, such nach Inhaltsstoffen, die deine Haut nachts regenerieren. Bei öliger Haut ist ein leichtes Fluid, das die Talgproduktion reguliert, eine gute Wahl. Retinol ist übrigens genial, weil es nicht nur gegen die Alterung wirkt, sondern auch die Talgproduktion im Griff hält.

6. Anti-Aging-Hautpflege für Männer nach Altersgruppen

Gesichtspflege Männer ab 30

1. Beginne mit einer grundlegenden Hautpflegeroutine.

2. Verwende täglich einen Gesichtsreiniger und eine Feuchtigkeitscreme.

3. Integriere ein Vitamin C-Serum für zusätzlichen Schutz und Ausstrahlung.

4. 1- 2-mal pro Woche Peeling mit Fruchtsäure oder Fruchtenzyme

5. Beginne, Sonnenschutz als tägliche Routine zu verwenden.

6. Gesichtsreinigung für Männer bei einer medizinischen Kosmetikerin, um die Haut sauber und gepflegt zu halten.

Gesichtspflege Männer ab 40

1. Fokus auf intensive Feuchtigkeitspflege.

2. Verwende Produkte mit Anti-Aging-Wirkstoffen wie Retinol.

3. Achte auf die Pflege des Halsbereichs, da dieser oft Zeichen des Alterns zeigt.

4. Erwäge den Besuch bei einer medizinischen Kosmetikerin für spezielle Behandlungen, die eigene Kollagen stimulieren.

Gesichtspflege Männer ab 50

1. Verstärke die Anwendung von Produkten mit straffenden und regenerierenden Eigenschaften.

2. Nutze reichhaltigere Feuchtigkeitscremes und Seren.

3. Halte die Haut mit regelmäßiger Exfoliation frisch.

4. Berücksichtige professionelle Behandlungen wie Füllstoffe oder Lasertherapie für tiefergehende Anti-Aging-Effekte.

7. Gesichtspflege für Männer- die beste Anti-Aging-Hautpflege Tipps

Lasst uns klar sein, Männer, wenn ihr länger jünger aussehen wollt, dann verbessert eure Hautpflegeroutine, indem ihr einige wirkungsvolle Anti-Aging-Inhaltsstoffe hinzufügt. Auch Männerhaut altert und ist genauso wie Frauenhaut der Sonne und Umwelteinflüssen ausgesetzt. Ich habe eine Liste von Schritten zusammengestellt, die ihr durchführen könnt, um die unerwünschten Anzeichen des Alterns zu bekämpfen und eure Haut gesund und frisch zu halten.

Anti-aging Gesichtspflege Tipps für Männer

1. Retinol: Ein Schlüsselbestandteil in der Anti-Aging-Hautpflege. Es hilft, feine Linien und Falten zu reduzieren und fördert die Hauterneuerung.

2. Hyaluronsäure: Ein hervorragender Feuchtigkeitsspender, der die Haut prall und jugendlich aussehen lässt.

3. Vitamin C: Bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften, hilft es, die Haut vor Umweltschäden zu schützen und fördert die Kollagenproduktion.

4. Peptide: Diese kleinen Proteine unterstützen die Hautstruktur und können zur Verbesserung der Hautelastizität beitragen.

5. Resveratrol: Resveratrol wird gerne als „Jugendmolekül“ bezeichnet. Es ist ein sehr starkes Antioxidans, das die Haut vor freien Radikalen schützt.

6. Sonnenschutz: Ein Muss in jeder Anti-Aging-Routine, um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen, die vorzeitige Alterung verursachen können.

7. Ceramide: Stärken die Hautbarriere und helfen, Feuchtigkeit einzuschliessen, was besonders wichtig für reife Haut ist.

8. Gründliche Reinigung: Verwende einen Reiniger ohne aggressive Sulfate, Emulgatoren und PEGs. Achte auf einen Reiniger mit haut identischen Formulierungen, der milde Fruchtsäuren für ein sanftes Peeling und Aloe Vera zur Feuchtigkeitspflege enthält.

9. Regelmässige Exfoliation: Hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und fördert ein frisches, jugendliches Aussehen.

10. Gesunde Ernährung und Hydration: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Wasser tragen wesentlich zur Hautgesundheit bei.

11. Stressmanagement: Stress kann die Hautalterung beschleunigen, daher ist es wichtig, Techniken zur Stressbewältigung zu praktizieren.

12. Vermeide das Rauchen: Rauchen ist ein Killer für die Haut. Es verursacht vorzeitige Alterung, gibt der Haut einen fahlen, grauen Ton und kann Unreinheiten auf der Haut verursachen.

13. Regelmässige Bewegung für strahlende Haut: Ja, auch Sport kann dazu beitragen, dass deine Haut gesund und frisch aussieht. Generell spielt ein gesunder Lebensstil, bestehend aus Bewegung, viel Wasser trinken und gesunder Ernährung, eine grosse Rolle für die Gesundheit und Langlebigkeit deiner Haut.

8. Männer Hautpflege Tipps bei Häufige Hautprobleme

Nachfolgend findest du einige häufige Hautprobleme, die ich bei Männern gesehen habe, und Lösungen für diese Probleme.

1. Akne: Ein häufiges Problem, nicht nur in der Jugend. Wichtig ist hier eine regelmäßige Reinigung mit Produkten, die Salicylsäure enthalten. Diese Inhaltsstoffe helfen, die Poren zu reinigen und Entzündungen zu reduzieren. Eine Studie im „Journal of Dermatological Science“ zeigt, dass Salicylsäure besonders effektiv gegen Akne ist.

2. Rasurbrand: Ein leidiges Thema, oder? Hier hilft es, nach der Rasur Produkte mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera,Hyaluron oder Centella Asiatica zu verwenden. Ausserdem solltet ihr darauf achten, immer scharfe Rasierklingen zu benutzen und in Wuchsrichtung die Haare zu rasieren.

3. Trockene Haut: Männerhaut kann auch trocken sein, besonders im Winter. Hier empfehle ich Feuchtigkeitscremes mit Hyaluronsäure, Glycerin, Ceramide und Phospholipide, um die Haut zu nähren und Feuchtigkeit einzuschliessen.

4. Fettige Haut: Bei fettiger Haut sind leichte Feuchtigkeitsfluids oder Gele, die nicht komedogen sind, ideal. Produkte mit Niacinamid und Azelainsäure können auch helfen, die Talgproduktion zu regulieren.

5. Anti-Aging: Für die Anti-Aging-Pflege sind Inhaltsstoffe wie Retinol, Vitamin C und Peptide eure besten Freunde. Sie helfen, feine Linien zu glätten und die Hautstruktur zu verbessern.

9. Professionelle Gesichtspflege ist auch für Männer

Männer Hautpflege kann durch jede der folgenden Hautpflegebehandlungen verbessert werden. Probiere sie also einfach einmal aus.

1. LaseMD: Diese Laserbehandlung ist ideal für die Hautverjüngung. Sie hilft, die Hautstruktur zu verbessern, Pigmentflecken zu reduzieren und die Kollagenproduktion anzuregen. LaseMD ist eine effektive Methode, um ein frischeres und jugendliches Hautbild zu erzielen.

2. Peelings: Chemische Peelings verwenden verschiedene Säuren, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hauterneuerung zu fördern. Sie sind effektiv bei der Behandlung von Akne, feinen Linien, Sonnenschäden und ungleichmässigen Hautton. Peelings sorgen für eine glattere, strahlender Haut.

3. Tiefe Reinigung: Diese Behandlung entfernt gründlich Unreinheiten, Talg und abgestorbene Hautzellen. Sie ist besonders wichtig für Personen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut. Eine tiefe Reinigung kann die Poren verfeinern und das Erscheinungsbild der Haut verbessern.

4. Microneedling: Bei dieser Behandlung werden mit feinen Nadeln kleine Verletzungen in der Haut erzeugt, um die natürliche Wundheilung und Kollagenproduktion anzuregen. Microneedling ist effektiv bei der Reduzierung von Narben, Falten und großen Poren und sorgt für eine straffere, glattere Haut.

5. RF Microneedling: Diese Behandlung kombiniert Microneedling mit Radiofrequenz Energie, um die Hautstraffung und -erneuerung zu fördern. RF Microneedling ist besonders wirksam bei der Behandlung von Hauterschlaffung, feinen Linien und Falten und bietet eine intensivere Hautverjüngung als herkömmliches Microneedling.

6. Hollywood-Peel: Diese beliebte Laserbehandlung, auch bekannt als "Carbon-Peel", ist ideal für eine sofortige Hautverjüngung. Sie kombiniert einen speziellen Kohlenstoff Auftrag auf der Haut mit Laserenergie. Diese Kombination hilft, Unreinheiten zu entfernen, die Poren zu verfeinern und die Produktion von Kollagen zu stimulieren. Das Ergebnis ist eine glattere, strahlender Haut mit einem verjüngten Aussehen. Perfekt für Männer, die eine schnelle Auffrischung ihres Hautbildes suchen.

10. Was benutzen Männer nach dem Rasieren? Hier die beste Hautpflege Tipps nach Rasur

Hier sind einige meiner Hautpflege Tipps für Männer, um die Haut nach der Rasur zu beruhigen und zu entspannen

1. Sanfte Reinigung: Verwende vor der Rasur einen milden Reiniger, um Schmutz und Öl zu entfernen. Dies hilft, die Haut auf die Rasur vorzubereiten.

2. Warmes Wasser: Befeuchte deine Haut vor der Rasur mit warmem Wasser. Das öffnet die Poren und weicht das Haar auf, was zu einer sanften Rasur führt.

3. Qualität Rasierer: Investiere in einen guten Rasierer mit scharfen Klingen. Stumpfe Klingen können zu Hautirritationen führen.

4. Richtige Technik: Rasiere immer in Wuchsrichtung der Haare. Gegen den Strich zu rasieren, kann Hautirritationen und eingewachsene Haare verursachen.

5. Beruhigende Produkte: Nach der Rasur Produkte mit Aloe Vera oder Panthenol, Avocadoöl, Sheabutter und Vitamin E verwenden. Diese Inhaltsstoffe wirken beruhigend und helfen, Rötungen und Reizungen zu reduzieren.

6. Feuchtigkeitspflege: Trage nach der Rasur eine Feuchtigkeitscreme auf, um die Haut zu beruhigen und zu hydratisieren.

7. Vermeide alkoholhaltige Produkte: Alkohol kann die Haut austrocknen und Reizungen verschlimmern. Wähle stattdessen alkoholfreie Produkte, zum Beispiel ein beruhigendes Wirkstoffwasser mit Aloe Vera und Hyaluronsäure.

11. Männer Hautpflege, Tipps für Winter

Solltest du im Winter deine Hautpflegeprodukte wechseln? Welche Hautpflege ist im Winter am besten?  Im Winter benötigst du mehr Lipide in deinen Cremes und mehr Feuchtigkeit, Wirkstoffe wie Ceramide, Phospholipide und nährende Öle, da die Luft trocken und kalt ist, was sehr hart für deine Haut sein kann. 

Eine Studie im "International Journal of Dermatology- Seasonal changes in skin barrier and skin hydration" zeigt, dass die Haut im Winter tendenziell trockener ist und besondere Pflege benötigt, um ihre Barrierefunktion aufrechtzuerhalten. 

Also liebe Männer, unten habe ich ein paar Vorschläge, wie ihr eure Hautpflege in den kalten, trockenen Wintermonaten ändern könnt.

1. Intensive Feuchtigkeitspflege: Im Winter braucht die Haut mehr Feuchtigkeit. Eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme mit mehr Phospholipide, Avocadoöl oder Sheabutter hilft, die Haut vor Kälte und trockener Heizungsluft zu schützen.

2. Cold Cream: Dies ist eine Creme, die dir den extra Schutz gegen die harte Kälte bietet, besonders wenn du draussen Wintersport betreibst. Ich empfehle eine Cold Cream mit Sheabutter, Panthenol, Vitamin E, Jojobaöl und Cupuacu-Butter. Diese Inhaltsstoffe bieten dir grossartige Feuchtigkeit und Schutz vor der Kälte.

3. Lippenpflege: Benutze einen Lippenbalsam mit Feuchtigkeit spendenden Inhaltsstoffen wie Sheabutter oder Bienenwachs, um rissigen und trockenen Lippen vorzubeugen.

4. Handcreme: Die Hände sind im Winter oft besonders trocken. Eine gute Handcreme, am besten mit Glycerin oder Urea, hilft, die Haut geschmeidig zu halten.

5. Sonnenschutz: Auch im Winter ist Sonnenschutz wichtig, besonders bei Schnee, der die UV-Strahlen reflektiert. Verwende täglich einen Sonnenschutz mit mindestens LSF 30.

6. Weniger heiss duschen: Zu heisses Wasser kann die Haut zusätzlich austrocknen. Dusche mit milder Temperatur, um die Haut nicht zu strapazieren.

7. Luftbefeuchter: Ein Luftbefeuchter zu Hause kann helfen, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen und so trockene Haut zu vermeiden.

12. Der Finale Glow

Okay Männer, es ist nie zu spät, mit einer Hautpflegeroutine zu beginnen. Vielleicht macht ihr das schon lange und braucht nur ein paar neue Tipps, oder vielleicht seid ihr absolut neu in diesem Bereich und wollt eure Haut richtig pflegen. Ob es um Anti-Aging oder allgemeine Hautpflege geht, hier sind alle Tipps für euch. Halte es einfach mit ein paar Grundlagen oder mach die komplette Hautpflegeroutine mit allen zusätzlichen Extras, je nachdem, was am besten zu deinem Lebensstil passt. Schütze deine Haut vor der Umwelt und gib ihr, was sie braucht. Bald wirst du die Ergebnisse sehen. Bald seid ihr auf dem besten Weg zu einer frischeren, klareren und jugendlicher aussehenden Haut. Glow on guys!