Unreine Haut Wangen, warum du sie hast und wie du sie los wirst
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Unreine Haut Wangen, warum du sie hast und wie du sie los wirst
Hast du plötzlich unreine Haut auf den Wangen? Unreine Haut auf den Wangen ist ein ärgerliches und unattraktives Hautproblem. Einige Personen haben gelegentlich Unreinheiten auf den Wangen, während andere unter ausgeprägter Akne leiden.
Unreine Haut auf den Wangen und Akne auf den Wangen sind zwei häufige Hautprobleme, die zwar ähnlich erscheinen können, aber unterschiedliche Ursachen und Behandlungen haben.
Unreine Haut auf den Wangen ist gekennzeichnet durch kleinere Hautunreinheiten wie Mitesser, kleine Pickel oder Rötungen. Diese Unreinheiten sind oft das Ergebnis von verstopften Poren, die durch eine Kombination von überschüssigem Talg, abgestorbenen Hautzellen und manchmal Bakterien verursacht werden.
Akne auf den Wangen hingegen ist eine ernsthafte Hauterkrankung, die durch entzündete, schmerzhafte Pickel und tiefe Hautläsionen gekennzeichnet ist. Sie entsteht, wenn die Poren stark verstopft sind, was zu Entzündungen und Infektionen führt.
Der Hauptunterschied zwischen unreiner Haut und Akne liegt in der Schwere der Symptome. Während unreine Haut meist leichter und mit einfacheren Hautpflege Maßnahmen behandelbar ist, erfordert Akne oft eine intensivere und langfristige Behandlung, manchmal auch medizinische Intervention.
Laut dem Dermatologen Joshua Zeichner vom dermatologischen Institut des Mt. Sinai Krankenhauses in New York City können Pickel auf den Wangen verschiedene Ursachen haben, darunter hormonelle Faktoren, Ernährung und externe Faktoren wie Handygebrauch, die zu einer Ansammlung von Bakterien führen können.
Unreine Haut Wangen
1. Ursache von Pickel auf den Wangen
Eine Studie der Universität von Kalifornien in San Francisco weist darauf hin, dass externe Faktoren wie Umweltverschmutzung und Luftqualität ebenfalls eine Rolle bei der Entstehung von Pickeln auf den Wangen spielen können. Diese Faktoren können oxidativen Stress auf der Haut verursachen, der zu Entzündungen und somit zu Pickeln führt.
Manchmal treten Pickel nur auf einer Wange auf, und du fragst dich vielleicht, was die Ursache dafür sein könnte. Oft liegt es an einem unhygienischen Handy, das ständig mit dieser Wange in Kontakt kommt, oder an schmutzigen Kissenbezügen, oder vielleicht bist du dir gar nicht bewusst, dass du immer diese Seite des Gesichts berührst, wodurch die Pickel dann schlimmer werden.
Hier ist eine Liste der häufigsten Ursachen und was die bedeutung unreine Haut an den Wangen ist:
A. Hormonelle Schwankungen
Besonders bei Frauen können hormonelle Veränderungen, wie sie während des Menstruationszyklus auftreten, zu Pickeln führen. Bei Männern verursachen Hormone unreine Haut auf den Wangen. Dies liegt daran, dass männliche Hormone, insbesondere Androgene, die Talgproduktion in der Haut anregen können. Eine erhöhte Talgproduktion führt oft zu verstopften Poren, was wiederum die Entstehung von Unreinheiten und Pickeln begünstigt.
B. Ernährung
Eine Ernährung, die reich an Zucker und fettigen Lebensmitteln ist, kann das Auftreten von Pickeln begünstigen.
C. Stress
Hohe Stresslevel können hormonelle Veränderungen auslösen, die zu Hautunreinheiten führen.
D. Umweltfaktoren
Schmutz, Staub und andere Umwelteinflüsse können die Poren verstopfen und zu Pickeln führen.
Ursache von Pickel auf den Wangen
E. Unzureichende Hautpflege
Mangelnde oder falsche Hautpflege kann die Poren verstopfen und Pickel verursachen.
F. Genetische Faktoren
Manche Menschen sind genetisch anfälliger für Pickel. So ist es zum Beispiel auch bei unreiner Haut an den Oberarmen.
G. Ursache unterirdische Pickel an den Wangen
Entstehen, wenn Talg und Bakterien tief in der Haut eingeschlossen werden, was zu schmerzhaften, entzündeten Pickeln führt.
2. Was tun gegen unreine Haut an den Wangen?
Hier ist meine Liste von Hautpflegeschritten, die du täglich durchführen kannst, wenn du plötzlich viele Pickel an den Wange hast:
Sanfte Reinigung: Zweimal täglich mit einem milden Reinigungsmittel, das Fruchtsäuren und Salicylsäure enthält, um die Poren effektiv zu reinigen und überschüssigen Talg zu entfernen. Vermeide Sodium lauryl sulfate, Emulgatoren und PEGs im Reinigungsmittel, da diese nur die Haut austrocknen und die Hautbarriere zerstören.
Toner: Verwende einen Toner, der die Haut beruhigt und das pH-Gleichgewicht wiederherstellt. Ideal sind Produkte mit feuchtigkeitsspendender Aloe Vera, Milchsäure,Süßholzwurzelextrakt, die antibakteriell wirkt, und milde Fruchtsäuren.
Serum: Verwende Seren mit Azelainsäure, Niacinamid, Retinol oder Salicylsäure, um die Talgproduktion zu regulieren und Entzündungen zu reduzieren.
Feuchtigkeitspflege: Eine leichte, nicht-komedogene Feuchtigkeitscreme, die die Haut hydratisiert, ohne die Poren zu verstopfen.
Peeling: Regelmäßige Anwendung von Peelings mit AHA und BHA, um tote Hautzellen zu entfernen und die Hauterneuerung zu fördern.
Tonerde-Masken: Verwende einmal wöchentlich eine Tonerde-Maske, um überschüssigen Talg zu absorbieren und die Sebumproduktion zu regulieren.
Sonnenschutz: Täglicher Gebrauch eines leichten, mattierenden, nicht-komedogenen Sonnenschutzes, um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen.
Spezielle Behandlungen: Bei Bedarf gezielte Spot-Behandlungen mit Produkten, die speziell für die Behandlung von Akne entwickelt wurden, um die Pickel auszutrocknen.
3. So bekommst du unreine Haut im Gesicht und an den Wangen weg
Folge diesen Tipps, um unreine Haut auf den Wangen loszuwerden:
Regelmäßige Gesichtsreinigung: Reinige deine Haut zweimal täglich und stelle sicher, dass alle Make-up-Reste entfernt werden, um zu verhindern, dass Schmutz und Bakterien in den Poren stecken bleiben.
Gesunde Ernährung: Reduziere Zucker und fettreiche Lebensmittel, erhöhe die Aufnahme von Obst und Gemüse.
Ausreichend Wasser trinken: Hilft die Haut von innen zu hydratisieren.
Stressmanagement: Reduziere Stress durch Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation.
Schutz vor Umwelteinflüssen: Verwende täglich Sonnenschutz und schütze die Haut vor Schadstoffen.
Masken Tragen: Wähle Masken aus atmungsaktiven Materialien und wechsle sie regelmäßig, um Bakterienansammlungen zu vermeiden.
Handy Hygiene: Reinige regelmäßig die Oberfläche deines Handys, um die Übertragung von Bakterien auf die Haut zu minimieren.
Vermeidung von Reizstoffen: Verwende hautfreundliche Produkte und vermeide aggressive Inhaltsstoffe.
Regelmäßige Hautpflege: Integriere Peelings und Masken in deine Routine, um die Poren zu reinigen und die Haut zu klären.
Lass deine Pickel in Ruhe: Drücke deine Pickel nicht aus, lass sie stattdessen von einer medizinischen Kosmetikerin professionell entfernen.
Was tun gegen unreine Haut am Kinn
4. Unreine Haut Wangen und Face Mapping
In der traditionellen chinesischen Medizin wird das Konzept des Face Mappings verwendet, um die Ursachen von Hautproblemen an verschiedenen Stellen des Gesichts zu identifizieren. Laut dieser Methode können Unreinheiten an bestimmten Gesichtsbereichen auf Probleme in bestimmten Organen oder Körpersystemen hinweisen.
A. Pickel an der Wangen Darm
Welches Organ hat eine Korrelation zu Unreinheiten auf den Wangen? Besonders interessant ist der Zusammenhang zwischen unreiner Haut an den Wangen und dem Darm. Es wird angenommen, dass Unreinheiten in diesem Bereich oft mit Verdauungsproblemen oder einer unausgewogenen Darmflora in Verbindung stehen. Eine schlechte Verdauung oder Ungleichgewichte im Darm können sich durch Hautunreinheiten, insbesondere an den Wangen, manifestieren.
Um unreine Haut an den Wangen effektiv zu behandeln, ist es daher wichtig, nicht nur auf äußere Hautpflege zu achten, sondern auch die innere Gesundheit, insbesondere die Darmgesundheit, zu berücksichtigen. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Ballaststoffen und probiotischen Lebensmitteln, kann helfen, die Darmgesundheit zu verbessern und somit auch das Hautbild positiv zu beeinflussen.
5. Der Finale Glow
In meiner Erfahrung als medizinische Kosmetikerin habe ich gesehen, dass unreine Haut auf den Wangen zwar eine Herausforderung sein kann, aber mit den richtigen Tipps und Tricks durchaus in den Griff zu bekommen ist. Es gibt ein paar einfache Änderungen, die du in deinen täglichen Gewohnheiten vornehmen kannst, die bereits einen dramatischen Effekt auf das Klären deiner Wangen haben könnten.
Reinigen dein Handy regelmäßig und wechseln eure Kissenbezüge häufig und versucht, euch nicht ständig ins Gesicht zu fassen. Kleine Änderungen im Alltag können große Wirkung zeigen! Und vergessen nicht: Hautpflege soll Spaß machen und kein Stressfaktor sein. Probiere die oben erwähnten Wirkstoffe aus, und bald wird deine unreine Haut auf den Wangen verschwinden. Glow on, trau dich!
