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Die Haut rund um die Augen prall und gut hydratisiert zu halten, kann eine echte Herausforderung sein – besonders, wenn diese Gegend zu extrem trockener Haut unter den Augen neigt. Noch schlimmer ist, dass gerade diese empfindliche Hautpartie allgemeine Anzeichen von Hautalterung – wie feine Linien und Falten – oft früher zeigt als andere Bereiche.

Die Gegend um das Auge ist dünner als der Rest des Gesichts, daher ist die Dehydration dort offensichtlicher, genauso wie andere Probleme wie Schwellungen, dunkle Ringe, Linien und Falten sowie andere Anzeichen des Alterns. Trockene Haut unter den Augen und trockene Haut um die Augen sind besonders anfällig für diese Erscheinungen.

Zum Glück gibt es einige Schritte, die du unternehmen kannst, um sicherzustellen, dass die Haut um deine Augen hydratisiert, prall und gesund bleibt. Lass uns herausfinden, warum die Haut um die Augen dazu neigt, auszutrocknen, und die besten Tipps kennenlernen, um sie in bestem Zustand zu halten und sich von ihrer besten Seite zu zeigen.

1. Trockene Haut unter den Augen und warum die Augenpartie so anfällig ist

Die Haut unter den Augen ist besonders anfällig für trockene Haut, da sie dünner und empfindlicher ist als die Haut in anderen Bereichen des Gesichts. Diese dünne Beschaffenheit bedeutet, dass sie weniger Talgdrüsen besitzt, die für die natürliche Ölproduktion verantwortlich sind, was eine wesentliche Rolle bei der Aufrechterhaltung der Feuchtigkeit spielt. Darüber hinaus unterstützt das Fehlen von stützendem Fettgewebe unter dieser Hautpartie die Anfälligkeit für sehr trockene Haut unter den Augen.

Aus meiner persönlichen Erfahrung als medizinische Ästhetikerin weiss ich, dass eine sorgfältige und sanfte Pflege entscheidend ist, um die trockene Haut unter dem Auge zu behandeln und zu schützen. Die Verwendung von Produkten, die speziell für die empfindliche Augenpartie formuliert sind, kann helfen, Feuchtigkeit wiederherzustellen und die Haut zu beruhigen.

Die American Academy of Dermatology (AAD) und “Medical News Today” betonen, wie wichtig es ist, die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen und schädliche Umwelteinflüsse zu minimieren, um trockene Haut unter den Augen zu behandeln und zu verhindern.

2. Trockene Haut unter den Augen Ursachen

Warum ist die Haut unter deinen Augen so trocken? Es gibt mehrere Gründe. Äussere Einflüsse spielen eine wesentliche Rolle bei der Entstehung von trockener Haut unterm Auge. Die Haut in diesem Bereich ist besonders dünn und empfindlich, was sie anfälliger für Umweltfaktoren macht. Zu den Hauptursachen für trockene Haut Augen gehören:

A. Äussere Einflüsse bei trockene Haut am Augen

Trockene Luft beeinflusst trockene Haut unter Augen

Sowohl die Heizungsluft im Winter als auch klimatisierte Räume im Sommer können die Luftfeuchtigkeit erheblich reduzieren. Diese trockene Umgebung entzieht der Haut Feuchtigkeit, was zu trockener Haut unterm Auge führen kann.

Sonneneinstrahlung führt zu trockener, faltiger Haut um die Augen

UV-Strahlen können die Hautbarriere schädigen und zur vorzeitigen Alterung führen. Ohne angemessenen Schutz kann die empfindliche Haut unter den Augen trocken werden und Schäden wie feine Linien und Falten entstehen.

Saisonale Veränderungen kann Haut um die Augen trocken machen

Der Wechsel der Jahreszeiten kann sich erheblich auf die Haut auswirken. Im Winter führen niedrige Temperaturen und scharfer Wind zu Trockenheit, während im Sommer die erhöhte Sonneneinstrahlung ohne ausreichenden Schutz zu trockener Haut unterm Auge beitragen kann.

Umweltverschmutzung führt zu rote trockene Haut unter den Augen

Schadstoffe und Feinstaub in der Luft können die Haut irritieren und die natürliche Schutzbarriere schwächen. Dies führt dazu, dass die Haut unter den Augen trocken und rot wird und anfälliger für Reizungen und Trockenheit ist.

B. Innere Einflüsse bei trockene Augen Haut

Innere Einflüsse wie Dehydration, Ernährung und Schlafmangel sind wesentliche Faktoren, die zu trockener Haut-Augenpartie führen können. Diese Faktoren beeinflussen die Hautgesundheit von innen heraus und können die empfindliche Haut unter den Augen besonders stark beeinträchtigen.

Dehydration führt zu trockene Haut an den Augen

Ein Mangel an ausreichender Flüssigkeitszufuhr im Körper kann sich direkt auf die Haut auswirken, was zu trockener Haut um die Augen Ursachen zählt. Wenn der Körper nicht genug Wasser erhält, kann die Haut unter den Augen trocken, schuppig und matt erscheinen. Es ist wichtig, täglich ausreichend Wasser zu trinken, um die Haut hydratisiert und gesund zu halten.

Ernährung ist wichtig bei trockene Augenhaut

Eine unausgewogene Ernährung, die nicht genügend Vitamine, Mineralien und essenzielle Fettsäuren enthält, kann ebenfalls zu trockener Haut-Augenpartie führen. Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitamin E, Vitamin C und Antioxidantien sind, unterstützen die Hautgesundheit und helfen, die Haut unter den Augen geschmeidig zu halten.

Schlafmangel macht die Augenhaut trocken und müde

Unzureichender Schlaf kann die Hautregeneration beeinträchtigen und zu trockener Haut um die Augen Ursachen beitragen. Während des Schlafs durchläuft die Haut einen Erneuerungsprozess, und ohne genügend Ruhe kann die Haut müde, geschwollen und trocken erscheinen, besonders unter den Augen.

C. Trockene Haut unter den Augen und dein Lebensstil

Eine Studie im Journal of the American Academy of Dermatology hebt hervor, wie Lifestyle-Faktoren wie Rauchen und Alkoholkonsum die Hautalterung beschleunigen und die Hautqualität beeinträchtigen können. Die Forschung unterstreicht die Bedeutung eines gesunden Lebensstils für die Erhaltung einer gesunden Haut.

Bildschirmarbeit

Bildschirmarbeit führt oft dazu, dass wir weniger blinzeln, was die Feuchtigkeitsverteilung über das Auge und die umliegende Haut beeinträchtigen kann. Dies kann zu trockener Haut unter den Augen führen. Experten empfehlen, regelmässige Pausen von Bildschirmen einzulegen und die 20-20-20-Regel zu befolgen: Alle 20 Minuten sollte man 20 Sekunden lang auf etwas schauen, das 20 Fuss (etwa 6 Meter) entfernt ist, um die Augen zu entspannen und die Haut zu schonen.

Rauchen führt zu Falten unter den Augen

Rauchen schädigt die Haut auf vielfache Weise. Es verringert die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt im Blut, was die Hautalterung beschleunigt und zu trockener Haut unter den Augen, Falten führen kann. Forschungen haben gezeigt, dass Rauchen die Kollagenproduktion verringert, was zu einer dünneren Haut und einem Verlust der Elastizität führt, insbesondere in empfindlichen Bereichen wie unter den Augen.

Alkoholkonsum

Alkoholkonsum kann zu Dehydratation führen, nicht nur im Körper, sondern auch in der Haut, was die trockene Haut unter den Augen verschlimmert. Alkohol kann auch Entzündungen im Körper verursachen, was zu einem aufgedunsenen Aussehen und trockener Haut über den Augen beitragen kann.

Um die trockene Haut unter den Augen Falten zu minimieren, ist es wichtig, gesunde Lebensstilentscheidungen zu treffen. Dazu gehören das Einschränken der Bildschirmzeit, das Aufgeben von Rauchen und der moderate Umgang mit Alkohol. Zusätzlich kann die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Augencremes und der Schutz der Haut vor Umwelteinflüssen dazu beitragen, die Haut in diesem empfindlichen Bereich zu pflegen und zu schützen

D. Dünne trockene Haut unter den Augen durch Alterungsprozess

Der Alterungsprozess beeinflusst die Hautgesundheit erheblich und führt vorwiegend zu dünner, trockener Haut unter den Augen. Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Fett und wird dünner, was sie weniger prall und glatt erscheinen lässt. Die Sichtbarkeit von Venen und Knochen nimmt zu, und Verletzungen wie Kratzer, Schnitte oder Beulen können länger zum Heilen brauchen. Langjährige Sonneneinstrahlung oder Zeit im Freien ohne angemessenen Schutz können zu Falten, Trockenheit, Altersflecken und sogar Hautkrebs führen.

Die Haut unter den Augen wird vor allem durch den natürlichen Verlust von Talgdrüsen und stützendem Fettgewebe in diesem Bereich beeinflusst. Diese Veränderungen führen dazu, dass die Haut weniger in der Lage ist, Feuchtigkeit zu speichern und sich selbst zu schützen, was zu trockener Haut unter den Augen, Falten führt.

Ein weiterer Faktor ist der Verlust von Schweiss- und Öldrüsen, der mit dem Alter häufig vorkommt. Dieser Verlust trägt dazu bei, dass die Haut ihre natürliche Feuchtigkeit nicht halten kann, was zu Trockenheit führt. Zusätzlich können gesundheitliche Probleme wie Diabetes oder Nierenerkrankungen trockene Haut um die Augen verursachen.

Um die trockene Haut über den Augen zu bekämpfen, ist es wichtig, die Haut regelmässig mit Feuchtigkeit zu versorgen, lange heisse Bäder oder Duschen zu vermeiden und milde Seifen oder Reinigungsmittel zu verwenden. Ein Luftbefeuchter kann helfen, die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zu erhöhen und die Haut vor weiterer Austrocknung zu schützen.

3. Krankheiten als Ursache für trockene Haut unter den Augen

Krankheiten können eine wesentliche Ursache für trockene Haut unter den Augen sein. Zwei häufige Zustände, die die Augenpartie betreffen, sind Neurodermitis um den Augen und Lidekzem. Beide können zu trockener, roter Haut unter den Augen führen.

A. Neurodermitis unter dem Auge

Neurodermitis Augen betrifft oft die empfindliche Haut um die Augen und auf den Augenlidern, was zu Neurodermitis Augenlid führen kann. Diese Hauterkrankung zeichnet sich durch rote, entzündete, manchmal schuppige Flecken aus, die stark jucken können. Die Haut kann trocken und rissig erscheinen und fühlt sich oft dick und ledrig an.

Zur Linderung von Neurodermitis unter dem Auge ist es wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Reizstoffe zu vermeiden. Mildere Hautpflegeprodukte, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden, können helfen, die Symptome zu mildern. In einigen Fällen können topische Steroide von einem Dermatologen verschrieben werden, um Entzündungen und Juckreiz zu reduzieren.

B. Augen Lidekzem

Lidekzem ist eine weitere Erkrankung, die zu trockener Haut auf dem Augenlid führt. Es äussert sich durch Rötung, Schwellung, und manchmal durch eine schuppige Hauttextur, die stark jucken kann. Es kann zu trockener, juckender Haut unter den Augen führen.

Ekzem am Augen kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, einschliesslich Allergien, Irritationen durch Kosmetika oder sogar Umweltfaktoren und Stress.

Die Behandlung von Lidekzem erfordert oft eine sorgfältige Hautpflegeroutine, um die Haut zu beruhigen und weitere Irritationen zu vermeiden. Feuchtigkeitsspendende Cremes, die für die empfindliche Haut um die Augen formuliert sind, können helfen, die trockene juckende Haut unter den Augen zu lindern. Beruhigende, pflegende und reparierende Cremes mit Avocadoöl, Ceramiden, Lipiden, Panthenol, Vitamin E und Sheabutter sind hilfreich. Es ist auch ratsam, potenzielle Auslöser zu identifizieren und zu vermeiden, um zukünftige Ausbrüche zu minimieren.

In beiden Fällen ist es wichtig, einen Dermatologen zu konsultieren, um eine angemessene Diagnose und Behandlung zu erhalten. Die Verwendung von milden, parfümfreien Produkten und das Vermeiden von Kratzen oder Reiben der betroffenen Bereiche können ebenfalls dazu beitragen, die Symptome zu lindern und die Haut zu schützen.

4. Was verursacht einen Ausschlag unter den Augen?

Ein Ausschlag unter den Augen kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, die von Hautirritationen bis hin zu allergischen Reaktionen reichen. Zu den häufigsten Ursachen gehören:

Kontaktdermatitis: Diese tritt auf, wenn die Haut mit einer Substanz in Kontakt kommt, die eine allergische Reaktion oder Reizung verursacht. Kosmetika, Gesichtsreiniger, oder sogar bestimmte Stoffe in der Luft können Auslöser sein.
Atopische Dermatitis (Neurodermitis): Augenlid Dermatitis ist eine chronische Hauterkrankung, die zu trockener, juckender und entzündeter Haut führt. Personen mit Neurodermitis am Augenlid erleben häufig Ausschläge an der Haut unter den Augen.
Seborrhoische Dermatitis: Eine Hauterkrankung, die rote Flecken und schuppige Haut verursacht, oft um die Augen, auf der Kopfhaut und anderen öligen Bereichen des Körpers.
Allergien: Saisonale Allergien oder Reaktionen auf Nahrungsmittel und Medikamente können zu Schwellungen, Rötungen und einem Ausschlag unter den Augen führen.
Infektionen: Bestimmte bakterielle oder virale Infektionen können ebenfalls zu einem Ausschlag führen. Beispielsweise kann eine Konjunktivitis (Bindehautentzündung) Rötungen und einen Ausschlag um die Augen verursachen.
Umweltfaktoren: Extreme Wetterbedingungen, wie starke Kälte oder Hitze, sowie Luftverschmutzung können die empfindliche Haut unter den Augen reizen und zu einem Ausschlag führen.
Stress und Müdigkeit: Diese können das Immunsystem schwächen und die Haut unter den Augen anfälliger für Ausschläge und Rötungen machen.

5. Symptome von trockene Haut unter den Augen

Symptome von trockener Haut unter den Augen können vielfältig sein und umfassen:

Rötungen: Die Haut unter den Augen kann gerötet und gereizt erscheinen.
Schuppige Haut: Trockene Haut neigt dazu, sich abzuschälen oder schuppig zu werden.
Feine Linien und Falten: Trockenheit kann das Erscheinungsbild feiner Linien und Falten verstärken.
Spannungsgefühl: Die Haut fühlt sich straff und unbequem an, besonders nach dem Waschen.
Juckreiz: Trockene Haut unter den Augen kann jucken oder brennen.
Schwellungen: In einigen Fällen kann trockene Haut zu leichten Schwellungen führen.
Empfindlichkeit: Die Haut unter den Augen kann besonders empfindlich auf Produkte oder Umwelteinflüsse reagieren.
Rauheit: Die Haut fühlt sich rau und uneben an.
Müdes Aussehen: Trockene Haut unter den Augen kann dazu führen, dass die Augen müde und abgespannt aussehen.
Haut Abschilferung: In schweren Fällen kann es zu einer deutlichen Abschilferung der Haut kommen.

6. Was hilft gegen trockene Haut unter den Augen?

Die Haut um die Augen ist zart und empfindlich. Wenn du unter Trockenheit, Schwellungen, Rötungen, Reizungen oder schuppiger Haut unter den Augen leidest, ist es wichtig, die Haut richtig zu pflegen, um die Symptome zu lindern. Hier sind einige Tipps, um dir glatte, hydratisierte und strahlende Haut unter den Augen zu geben.

A. Feuchtigkeitscremes

Für deine empfindliche Haut unter den Augen sind feuchtigkeitsspendende Cremes mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Glycerin und Ceramiden besonders gut. Sie helfen, deine Haut zu hydratisieren und die Feuchtigkeitsbarriere zu stärken.

B. Spezielle Augencremes

Die beste Creme für trockene Haut unter den Augen enthält oft zusätzliche Wirkstoffe wie Koffein, um Schwellungen zu reduzieren, oder Peptide, um die Hautstruktur zu verbessern. Produkte mit Avocadoöl, Panthenol, Vitamin E und Sheabutter sind auch super, weil sie nähren und reparieren.

Beim Auftragen deiner Augencreme solltest du diese nur unter dem Auge, an den Seiten des Auges und auf dem Brauenknochen direkt unter der Augenbraue auftragen. Typischerweise wird die Augencreme nicht auf das Augenlid aufgetragen. Wenn du jedoch unter einem Augenlid Ekzem leidest und die Haut rot, trocken und gereizt ist, kannst du deine spezielle Augencreme auch im Bereich des Augenlids auftragen.

C. Kälteanwendungen

Bei trockener geschwollener Haut unter den Augen können kalte Kompressen oder gekühlte Teelöffel helfen, die Schwellung zu reduzieren und die Haut zu beruhigen.

D. Sanfte Reinigung

Benutze milde, feuchtigkeitsspendende Reinigungsmittel, um deine Haut nicht weiter auszutrocknen. Vermeide es, die Haut unter den Augen zu reiben, da das zu mehr Reizungen führen kann.

E. Luftbefeuchter

Ein Luftbefeuchter im Schlafzimmer kann helfen, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen und so trockene, schuppige Haut unter den Augen zu vermeiden.

F. Schutz vor Umwelteinflüssen

Trag Sonnenschutz um die Augenpartie, um sie vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen. Sonnenbrillen können auch einen physischen Schutz bieten. Vitamin C in deiner Augencreme gibt eine antioxidativen Schutz gegen die Sonnen.

G. Ausreichend Wasser trinken

Hydratation von innen ist entscheidend für eine gesunde Haut. Sorg dafür, dass du genug Flüssigkeit zu dir nimmst, um Dehydration zu vermeiden.

H. Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung, reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Antioxidantien, unterstützt die Hautgesundheit und kann helfen, trockene, raue Haut unter den Augen zu verbessern.

7. Hausmittel gegen trockene und rote Haut unter den Augen

Hausmittel für trockene Haut unter den Augen

Teste neue Hausmittel erst auf einem kleinen Bereich oder sprich mit einem Dermatologen, besonders wenn du empfindliche Haut hast oder zu Allergien neigst.

Für trockene Augenlider, rote, trockene Augen und trockene Haut unter den Augen kannst du verschiedene Hausmittel ausprobieren, die oft echt gut helfen. Hier sind ein paar der besten Tipps:

Kokosöl: Das ist super zur Feuchtigkeitspflege und hat auch entzündungshemmende Eigenschaften. Du kannst Kokosöl vorsichtig auf die betroffenen Stellen auftragen, um deine Haut zu pflegen und zu beruhigen.
Aloe vera: Bekannt für seine kühlenden und heilenden Effekte. Ein bisschen Aloe vera Gel kann Rötungen und Trockenheit mindern.
Gurkenscheiben: Die Kühle und der Feuchtigkeitsgehalt von Gurken können Schwellungen reduzieren und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Leg dir einfach für ein paar Minuten frische Gurkenscheiben auf die geschlossenen Augen.
Kamillenteebeutel: Kamille wirkt entzündungshemmend. Abgekühlte Teebeutel als Kompressen auf die Augen zu legen, kann Irritationen lindern.
Mandelöl: Mit viel Vitamin E kann Mandelöl die empfindliche Haut um die Augen herum pflegen und Feuchtigkeit spenden.
Kaltgepresstes Olivenöl: Auch dieses Öl macht die Haut weich und spendet Feuchtigkeit. Ein paar Tropfen sanft auf die trockenen Stellen auftragen.
Luftbefeuchter: Ein Luftbefeuchter, besonders im Winter, kann die Luftfeuchtigkeit drinnen erhöhen und trockene Haut verhindern.
Genug Wasser trinken: Von innen zu hydratisieren ist super wichtig. Achte darauf, genug Wasser zu trinken, um deine Haut und deinen Körper gut versorgt zu halten.
Kühlende Gel-Pads: Verwende gelegentlich kühlende Gel-Pads, um Schwellungen zu reduzieren und die Haut zu beruhigen.

Einige dieser Hausmittel könnten gut für trockene Haut unter den Augen funktionieren, aber wenn du eine Hauterkrankung im Bereich unter den Augen hast, konsultiere einen Dermatologen oder eine medizinische Kosmetikerin, um die besten Cremes zu finden, die die Haut beruhigen und hydratisieren.

8. Anti-Aging Methode für trockene Haut unter den Augen

Um trockene Haut unter den Augen zu behandeln und feine Linien sowie Falten zu reduzieren, gibt es verschiedene Anti-Aging-Methoden, die effektive Ergebnisse liefern können:

A. CO₂-Laser

Diese Art von Laserbehandlung gilt als eine der effektivsten Methoden zur Hautverjüngung. Der CO₂-Laser entfernt abgestorbene Hautschichten, fördert die Kollagenproduktion und führt zu einer strafferen, glatteren Haut. Dies kann besonders bei trockener Haut und der Reduzierung von feinen Linien und Falten unter den Augen hilfreich sein.

B. RF-Microneedling (Radiofrequenz-Microneedling)

Ein von meinen Lieblingen Anti-Aging-Behandlungen für Hautstraffung. Diese Methode kombiniert Microneedling mit Radiofrequenzenergie, um die Haut zu straffen und die Kollagenproduktion anzuregen. Es verbessert die Hauttextur und -elastizität und kann bei trockener Haut sowie bei der Minderung von feinen Linien und Falten wirksam sein.

C. Microneedling

Durch das Erzeugen von winzigen Verletzungen in der Haut regt Microneedling die natürliche Heilungsreaktion des Körpers an, was zu einem erhöhten Kollagen und Elastinproduktion führt. Dies kann die Haut unter den Augen straffen und hydratisieren sowie das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten verbessern.

D. LaseMD

Eine sanftere Laserbehandlung, die die Hauttextur verbessert, die Kollagenproduktion fördert und zur allgemeinen Verjüngung der Haut beiträgt. LaseMD kann speziell für die empfindliche Haut unter den Augen geeignet sein, um Trockenheit zu bekämpfen und die Haut zu revitalisieren.

E. PRP (Platelet Rich Plasma)

Bei dieser Behandlung wird das eigene Blutplasma des Patienten verwendet, um die Hautregeneration und -heilung zu fördern. PRP kann die Hautqualität unter den Augen verbessern, indem es Feuchtigkeit spendet und zur Reduzierung von feinen Linien und Falten beiträgt.

Diese Methoden können nicht nur bei trockener Haut unter den Augen helfen, sondern auch das allgemeine Erscheinungsbild der Haut verbessern, indem sie feine Linien und Falten reduzieren.

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9. Der Finale Glow

Was ist also das Wichtigste, um die Haut um deine Augen herum bestmöglich aussehen und sich anfühlen zu lassen? Vergiss sie nicht! Das geht über das Auftragen speziell formulierter Augencremes hinaus – die Augenpartie sollte, wann immer möglich, mit einem Sonnenschutz geschützt und mit Sonnenbrillen abgedeckt sowie täglich befeuchtet werden, genau wie der Rest deiner Haut. Der beste Rat ist, die Augenpartie nicht zu vernachlässigen. Die meisten Menschen sind gut darin, Gesichtscreme aufzutragen, vernachlässigen aber oft die Augen.

Wenn du eine Hauterkrankung unter den Augen hast, die Juckreiz, schuppige trockene Haut, Rötungen oder Schwellungen verursacht, konsultiere einen Dermatologen und achte darauf, die richtigen Cremes und Inhaltsstoffe zu verwenden, um die empfindliche Haut um die Augen zu hydratisieren und zu beruhigen. Glow on, trau dich!